芡实的功效与作用？芡实的功效与作用的功能？-花卉百科

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下芡实的功效与作用的问题，以及和芡实的功效与作用的功能的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

芡实的作用与功效

芡实，又称藕片，是一种常见的食材，具有多种功效与作用。益肾健脾：芡实含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，具有益肾健脾的作用，可以增强肾脏和脾胃功能。补益气血：芡实含有丰富的铁元素，有助于补充人体的血液中铁元素的不足，从而有助于补益气血。

补脾止泄，主治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等病症。防癌抗癌，芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。

改善血脂状况芡实含有独特的化合物，如芡宁和牡丹皂苷等，这些成分能够帮助降低胆固醇水平和总胆固醇，对于改善血脂水平、减轻动脉粥样硬化和心血管疾病的风险具有积极作用。助力减肥芡实的低热量和高膳食纤维含量，使其成为减肥饮食中的佳品。

芡实的功效及食用方法

〖One〗、芡实含有淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物和微量元素等多种成分，具有补脾止泻、生津止渴、固肾涩精、祛湿保暖等功效。此外，芡实还有美容养颜、防止衰老的作用，并能预防肺癌、胃癌和食道癌。肠胃不适者，尤其是胃酸、胃胀、胃痛的患者，常食芡实粥有助于养胃健脾。

〖Two〗、芡实怎么吃补肾芡实小米粥芡实粥是常见的补肾食疗方之一。将适量芡实与小米、黑米一同放入锅中，加适量清水煮成粥，然后加入适量枸杞子、黑枸杞、桑葚干来改善口感。此类食材均有补肾的效果，一起煮粥后，补肾的效果会更加明显，适合肾气亏虚或肾精不足的人。

〖Three〗、此外，芡实还具有补肾益精、健脾止泻、安神固精等作用。因此，在日常饮食中适量食用芡实，有助于增强体质，改善健康状况。尤其是对于脾胃虚弱、肾虚、失眠、腹泻等症状的人群，食用芡实能起到一定的调理作用。综上所述，芡实是一种集食用与药用价值于一体的食材。

〖Four〗、芡实作为一种中药材，具有固肾涩精、补脾止泄的功效，对于一些疾病有着良好的治疗作用。其食用方法多样，不仅能够满足不同人群的需求，还能在日常生活中起到调理身体的作用。山药薏米芡实粥是其中一种常见的食用方法，尤其适合体质虚弱的老年人以及患有慢性疾病的患者。

〖Five〗、芡实性味甘涩而平，入脾、肾二经，具有健脾止泻，益肾固精之功效。适应症状：脾虚久泻、带下、肾气虚、精关不固、遗尿、小便频数、尿浊等症。新鲜芡实与营养丰富的新鲜河虾仁合烹而成的芡实虾仁，成菜后，芡实乳白香糯，虾仁洁白细嫩。

〖Six〗、芡实做芡实薏米粥薏米也是生活中很常见的食物，平时把芡实和薏米一起熬粥喝，具有很好的补肾功效，并且有利于人体对它营养成份的吸收与利用，可以起到很好的祛湿效果。

中药芡实的功效与作用

〖One〗、健脾止泻芡实具有收敛固脱的作用，能够健脾止泻，对于脾虚引起的腹泻、便溏等症状有很好的缓解作用。补肾益气芡实也是一种很好的补肾食材，对于肾气不足引起的腰膝酸软、尿频等症状有很好的改善效果。它含有丰富的营养成分，有助于增强体力，改善肾虚状况。

〖Two〗、芡实功效：益肾固精，补脾止泻，除湿止带；芡实，中药名。为睡莲科植物芡EuryaleferoxSalisb.的干燥成熟种仁。分布于从黑龙江至云南、广东等地。具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效。常用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。

〖Three〗、对于脾胃问题，芡实也有独特的调理作用。组合泽泻、滑石等药材熬制的中药汤剂，不仅能舒缓腰膝疼痛，还能有效治疗儿童腹泻，保护肠胃健康。进入秋季，芡实粥更是养生佳品。常食芡实粥，不仅能增强体质，还有助于提升人们的感知能力，为生活增添活力。

〖Four〗、芡实是一味具有滋补效果的中药材，遵医嘱，适量食用，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效，特别适合男性固肾涩精，具有很好的补肾的功效。在日常生活中，遵医嘱。建议用中医手段来进行炮制的炒芡实，对于补肾的效果会更加的好。

〖Five〗、芡实、薏米和赤小豆都是常见的中药材，具有多种功效和作用。芡实：具有滋补肺脾、益气养阴、止咳平喘、固肾止带等作用。常用于治疗脱肛、久咳、虚汗、遗尿等症状。薏米：具有利水渗湿、健脾消食、凉血止血等作用。常用于治疗水肿、湿热带下等症状，还可用于美容减肥。

芡实米的功效和作用

芡实米的功效与作用芡实米具有固肾涩精、补脾止泻、除湿止带的功效。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，对人体有多种作用。固肾涩精芡实米是一种适应性很强的食材，尤其对于肾脏有滋补作用。它含有的营养成分能够固肾涩精，对于改善肾气不足引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状有一定效果。

替代粮食：芡实米富含淀粉，可在一定程度上作为粮食的替代品，为身体提供能量。健脾除湿：芡实米具有显著的健脾除湿功效，尤其适合夏季食用。在湿热天气中，多吃芡实米有助于身体排出湿气，改善体质。益肾固精：尽管是植物成分，芡实米却能滋补肾气，对肾气不足有改善作用。

芡实米的功效与作用：『1』医治肠功能紊乱。芡实米能健脾治腹泻，平常它能够用以人类漫性腹泻的治疗，在医治时能够把伏苓肉与莲肉及其山药也有薏米仁等多种多样食物各提前准备适当，再把他们碾成细粉状，每一次取六十克，添加白砂糖煮熟之后服食就可以。『2』医治遗精滑精。

芡实米的功效与作用固肾涩精炒芡实性平，味甘、涩，无毒，归脾、肾经，其中含有大量的维生素、纤维素以及钾、钠、磷等成分物质，女性适量食用具有一定固肾益精的作用，对于男性梦遗滑精、遗尿尿频、脾虚久泻等具有一定治疗作用。

芡实米，性味甘、涩、平，归脾、肾经。它具备补脾止泻、益肾固精、祛湿止带的功效。适用于治疗梦遗滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊和带下等症状。补脾止泄：芡实米适用于治疗腰膝痹痛、遗精、淋浊、带下、小便不禁和大便泄泻等病症。

芡实米的功效与作用功效与作用：健脾止泻：芡实米具有收敛固精的作用，可健脾止泻，对慢性腹泻、消化不良等症状有显著改善。补肾固精：芡实米富含营养成分，可滋养肾脏，对于男性因肾虚引起的腰膝酸软、遗精滑精等症状有很好的调理作用。

芡实又名什么好处

〖One〗、芡实又名鸡头米，是一种常见中药材，具有多种好处。芡实的好处如下：健脾止泻芡实具有收敛固脱的作用，能够健脾止泻，对于脾虚引起的腹泻、便溏等症状有很好的缓解作用。补肾益气芡实也是一种很好的补肾食材，对于肾气不足引起的腰膝酸软、尿频等症状有很好的改善效果。

〖Two〗、固肾涩精：炒芡实性平，味甘、涩，无毒；归脾、肾经，其中含有大量的维生素、纤维素以及钾、钠、磷等成分物质，女性适量食用具有一定固肾益精的作用，对于男性梦遗滑精、遗尿尿频、脾虚久泻等具有一定治疗作用。

〖Three〗、芡实又被称为鸡头米，既可以食用也可以入药，具有很高的营养价值，而晚上盛传的芡实可以减肥，其实指的是红豆薏米芡实粥具有减肥的效果，下面就一块儿来看看吧。芡实有减肥效果吗可以。

〖Four〗、好处：益肾养血，祛湿消肿，补充蛋白质，维生素，矿物质，微量元素和膳食纤维，适宜于糖尿病肾病患者，亚健康人群调养。芡实的养生功效有哪些芡实具有“补而不峻，防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。

〖Five〗、芡实又名鸡头、鸡头实、水鸡头等，为睡莲科植物芡实的种仁。据史料，芡实首见于《神农本草经》，被视为延年益寿的上品，认为其具有“补中、除暑疾、益精气、强志、令耳目聪明”等作用。《本草纲目》认为芡实能“止渴益肾，治小便不禁，遗精、白浊、带下”。